Prozess- und Selbsthilfegruppe im SkF-Mannheim e. V.

Bei dir selbst zu Hause sein!

Der Mut, sich selbst mit allem, was DA ist, zu spüren: die Freude, die Liebe, die Lebenslust, das Leichte und Angenehme ebenso wie die Traurigkeit, die Wut, das Schwere und Unangenehme.

Die 2-jährige Gruppe richtet sich an Menschen mit Depressionen (Burn-Out) u. oder Sozialen Phobien,

·die ihre Körpersignale nicht länger ignorieren möchten

·die offen dafür sind, sich ihren inneren und äußeren Themen zu stellen

·die sich nach Begegnungen sehnen, in denen sie so sein dürfen, wie sie sind

·die ihre inneren Fähigkeiten u. Ressourcen (wieder-) entdecken möchten

·die dem eigenen inneren Kind erlauben wollen, wieder mutig u. lebendig zu sein

Auf vielfältige Weisen, mit Körperwahrnehmungs- u. Atemübungen, mit Klang u. Stimme, Versöhnungsarbeit, Ritualen, Bewegung, Stille, syst. Aufstellungen, Malen.

Unser Augenmerk und unser Herzensanliegen liegen u. a. auf dem Ziel, die Kraft, die Achtsamkeit, die Kreativität, den Spaß, die liebevolle Fürsorge, das Vertrauen und die Gewissheit einer respektvollen Gemeinschaft für die beginnende, gemeinsame Zeit lebendig werden zu lassen.

Die Gruppe wird fortlaufend 1 x pro Quartal im SKF e.V., B5 - 20, samstags von 10:00 Uhr - ca. 17:30 Uhr stattfinden. Beginn: Ende Juli/ Anfang August. Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt. Kostenbeitrag pro Treffen 25,-- €

Bei Interesse: Tel.: 0621-12080-21 oder 0621- 12080-28

Gruppenleitung: Ilona Neycheva (Psychologin); Sabine Rosenzweig (Dipl. Sozialpädagogin/ Syst. Familientherapeutin)